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1. 液体断可以吃什么

1、液体断可以吃什么

可以。根据查询减肥网站相关信息得知，液断能喝蜜雪冰城。液断是指液体断食法，液体断食法通常可以吃冰淇淋，基本不会对身体健康造成影响，但是患者需要控制摄入量。

晨式液断的意思就是早餐正常吃，想吃什么吃什么（减脂期吃的都可以）然后吃完早餐之后进行液断。可以喝不加小料的奶茶，喝饮料，吃没有小料的冰淇淋，吃水煮蛋煎蛋，酸奶以及加工前是液体的食物。

可以。液断减肥法是指在规定的减肥时间内，只喝液体的东西，比如饮用水、酸奶、牛奶、豆浆、咖啡等，断绝所有正常的固体饮食，以达到减肥的目的，所以在液断期间，速溶咖啡是允许饮用的。

其实很简单的，就是喝液体 加工前是液体的。不要喝有颗粒感的东西，然后液体滑过肠道能够清肠。例如：牛奶、酸奶、豆浆、奶酪、果汁、鸡蛋羹、龟苓膏、芝麻糊等。热量大户：巧克力、雪糕、奶茶、布丁等。液体断时间 使用时间为三天最佳。一个月最多一次 别太频繁。

可以。液断减肥法从字面意思上来讲，指的是在规定的减肥时间内，只喝液体的东西。而羽衣甘蓝粉富含维生素和矿物质，可作为体内酶和辅酶的原料，可帮助调节机体代谢，并且羽衣甘蓝粉卡路里含量低，适合减肥人群食用，所以液断可以喝羽衣甘蓝粉。

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